• =>Santé

    C'est normal qu'il y est une rubrique Santé : il faut prendre soin de soi avant, pendant et après un voyage. ^^

    En voyage surtout, il faut être bien équipé ! Imaginez une gastro, une intoxication alimentaire, une allergie... beurk

  • Circulation sanguine :

    ATTENTION : Je pense qu'il ne faut pas prendre d'ampoules pour "circulation sanguine" durant la semaine d'avant les règles et même durant les règles !

    Petits remèdes

    J'ai testé cette boite d'ampoules (Marronier d'Inde - Hamamelis - Vigne roouge - Ginkgo) et c'est efficace. cool

    Je prenais avant simplement de la "vigne rouge" mais je pense que les autres plantes de ce Quator apportent un très grand plus.

     

    Règles cry et maladie d'Alzheimer : 

    Quand on a des sensations désagréables une semaine avant ou pendant la période rouge, un petit thé de Sauge, fait du bien.

    Petits remèdes

    Il paraît que la Sauge serait aussi bonne contre Alzheimer alors autant en prendre.

     

    Articulations : 

    J'avais mal au gros orteil(en plus des jambes) durant les vacances en Espagne c'était affreux mais ça, c'est parce que je me suis surement cognée sur quelque chose mais bien bien avant le séjour, et j'ai traîné ça avec moi 2 semaines durant arf.

    De retour, j'ai acheté une boite d'ampoules d'orties car je sais que l'ortie est bourré d'éléments importants pour le corps. Eh bèh ma foi, c'est efficace ! 

    Petits remèdes

    Ortie piquante - J'aime cool

     

    Yeux et Maux de gorge :

    Pour les yeux, il faut surtout poser sur eux, le produit froid placé dans un coton.

    Petits remèdes

    Fleurs de Sureau Noir

     

    Ongles et cheveux :

    Efficacité mitigée de la levure de bière mais bon il paraît que c'est bon contre la calvitie !

    Petits remèdes

    Levure de bière

     

    Confort digestif  beurk :

    Régulièrement il faut nettoyer son intérieur avec du radis noir !

    Petits remèdes

    Boite d'ampoules Radis noir -Artichaut - Romarin - Angélique

     

    Beauté de la peau et anti-diarrhéique beurk :

    Un petit masque de beauté avec de l'argile. Ce truc est hyper efficace cool

    Petits remèdes

    Pour les maux de ventre qui amène aux toilettes anormalement : il faut passer de l'Argile sur le ventre et en boire un peu surtout ! 

     

     

    Antiseptique et autres :

    Super hyper efficace cette huile essentielle d'Arbre à thé cool

    Petits remèdes

    Essence d'Arbre à thé

    Un lien vers un site qui donne des combinaisons à faire avec cette huile : www.huiles-et-sens.com

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  • Voilà, j'étais malade comme un chien il y a quelques jours, je toussais comme un boeuf mais rien ne se décollait... beurk

     

    Je suis sortie acheter des citrons mais je suis revenue avec des PAMPLEMOUSSES sanguins,

    Je pensais faire du jus de pamplemousse, en préparant tout ça je me suis rendu compte que j'en mangeais déjà une bonne quantité alors à quoi bon faire du jus !

    J'ai mis une peau de pamplemousse sur mon lit et l'autre je l'ai conservé et puis...

    J'ai réchauffé de l'eau, l'eau du robinet étant un peu fraîche et voilà que j'ai eu la bonne idée de mettre un bout de peau de pamplemousse dedans...

    Grippe carabinée

    (peau de pamplemousse)

    C'est hyper efficace, maintenant je tousse moins mais surtout j'évacue enfin quelque chose (je sais c'est berk winktongue mais c'est vital) ! On peut considérer que je suis guérie !!

     

    Du coup, j'ai racheté des pamplemousses (oui il y a aussi des carottes) :

    Grippe carabinée

     

    Attendez mais un coup de CHOUCHEN aussi c'est bon yes tiédi ou pas :

    Grippe carabinée

    (Hydromel : alcool de miel)

    Quant à quand je toussais et que ça me faisait hyper mal à la gorge, j'ai tout simplement mis une moitié d'AIL dans ma bouche : dès le premier bout d'ail, je n'avais plus de douleurs à la gorge quand je toussais. J'en ai pris en tout 2 !

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  • Je trouve que mon ventre est vraiment gros, ça m'énerve ! Alors, quelle est la solution :

    Zumba, fitness en rythme 

     

    On commence en douceur pour faire transpirer le corps et travailler le coeur :

     

     

    Et maintenant on travaille le ventre :

     

    Je kiffe, ça tire bien à la fin de la séance !

    Encore, encore !

     

    C'est ma vidéo préférée maintenant. A faire à 3 fois !

     

    Il faut aussi bien manger alors voici ce que je mange depuis quelques jours :

     

    J'ai un gros ventre :(

    Carottes et pain et anchois, miammm 

    J'ai un gros ventre :(

    pommes de terre, carottes et giraumon

    J'ai un gros ventre :(

    Humm, carottes, pommes, laitues, basilic et huile de sésame... c'est un délice !

    Attention des pommes bio cultivées avec amour :D 

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  • Cela fait 2 jours que je ne mange rien au petit déjeuner à part une poire. eek

    Je ne dis pas que cela est bien, car cela est dut en fait à une nouvelle pas très joyeuse que j'ai reçu donc je n'ai plus cette envie du matin, de manger mais mise à part ça, ça va ! Et puis je pense que l'appétit me reviendra.

    Le midi et le soir je mange bien.

     

    J'ai arrêté la pilule ! cool

    Et depuis que j'ai arrêté, je vais aux toilettes correctement, donc plus de constipation anormale ! Je trouve que mon ventre s'en porte mieux, je n'ai plus l'impression d'avoir le ventre d'une femme enceinte de plusieurs mois !

     

    J'ai fait un soin cheveux et me les suis fais tailler biggrin

    Quel plaisir d'avoir quelqu'un qui vous masse la tête, qui vous donne des conseils sur l'entretien de vos cheveux, j'en avais tellement besoin qu'on me poupoune, j'en ai les larmes aux yeux ! cry

    J'ai trouvé en tout cas, mon salon de coiffure attitré yes (A faire à suivre, je donnerai son adresse après)

     

    Je me suis achetée de belles paires de chaussures, hihi he

    J'avais une bonne petite conseillère pour mes choix de chaussures, on a prit le temps qu'il fallait. J'ai surtout acheté de nouvelles chaussures car celle que j'avais qui était trop grande, me donnait des douleurs épouvantables aux pieds, aux jambes frown. J'avais acheté ces chaussures comme souvent, dans un magasin "libre-service" sans conseils de vendeuse, je ne le referai plus je pense.

    Chaussures trop grandes : Attention !

     

    Pour la Noël, j'ai surtout donné des choses à "Emmaüs" wink2

    La Noël commercial qu'on connait, je pense devrait être pour moi plus qu'une fête de famille, de la petite famille mai une fête pour l'humanité. Pour ces fêtes, j'ai profité pour donner des chaussures, des vêtements, des objets... 

    Je pense faire plus pour le prochain Noël - Nouvel an ! smile (aider notamment les femmes battues...)

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  • 1) J'ai arrêté la pilule qui me servait plus à avoir des règles dites régulières et sans douleurs

     

    2) Je me repère aux phases de la lune (premier, dernier quartier ou pleine ou nouvelle lune)  pour connaître mes prochaines règles :

    7 jours à partir de l'indication du calendrier, les règles apparaissent

     

    3) Durant la semaine des règles et voire deux jours avant cette semaine :

    3 comprimés d'ORTIES le matin et 1 ampoule de SAUGE le soir

    3 gouttes d'huile essentielle Ylang Ylang et 3 gouttes d'huile d'Estragon mélangées à de l'huile d'avocat à passer sur le ventre

     

    4) Le jour J :

    Ne pas poser la bouillotte sur le ventre mais sur les pieds un peu froid et ensuite sur le genou. La chaleur se diffusera d'elle-même vers le ventre.

    S'allonger sur le ventre ou sur le dos en repliant les jambes sur le ventre légèrement (tout simplement mettre les jambes en hauteur).

    Ne pas mettre les mains dans de l'eau froid. Ne pas manger sucré !

     

     

    Et vous : Quelle est votre lune ?

     

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