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=>Santé
C'est normal qu'il y est une rubrique Santé : il faut prendre soin de soi avant, pendant et après un voyage.
En voyage surtout, il faut être bien équipé ! Imaginez une gastro, une intoxication alimentaire, une allergie...
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Par Mlle J le 21 Août 2015 à 14:54
Circulation sanguine :
ATTENTION : Je pense qu'il ne faut pas prendre d'ampoules pour "circulation sanguine" durant la semaine d'avant les règles et même durant les règles !
J'ai testé cette boite d'ampoules (Marronier d'Inde - Hamamelis - Vigne roouge - Ginkgo) et c'est efficace.
Je prenais avant simplement de la "vigne rouge" mais je pense que les autres plantes de ce Quator apportent un très grand plus.
Règles et maladie d'Alzheimer :
Quand on a des sensations désagréables une semaine avant ou pendant la période rouge, un petit thé de Sauge, fait du bien.
Il paraît que la Sauge serait aussi bonne contre Alzheimer alors autant en prendre.
Articulations :
J'avais mal au gros orteil(en plus des jambes) durant les vacances en Espagne c'était affreux mais ça, c'est parce que je me suis surement cognée sur quelque chose mais bien bien avant le séjour, et j'ai traîné ça avec moi 2 semaines durant .
De retour, j'ai acheté une boite d'ampoules d'orties car je sais que l'ortie est bourré d'éléments importants pour le corps. Eh bèh ma foi, c'est efficace !
Ortie piquante - J'aime
Yeux et Maux de gorge :
Pour les yeux, il faut surtout poser sur eux, le produit froid placé dans un coton.
Fleurs de Sureau Noir
Ongles et cheveux :
Efficacité mitigée de la levure de bière mais bon il paraît que c'est bon contre la calvitie !
Levure de bière
Confort digestif :
Régulièrement il faut nettoyer son intérieur avec du radis noir !
Boite d'ampoules Radis noir -Artichaut - Romarin - Angélique
Beauté de la peau et anti-diarrhéique :
Un petit masque de beauté avec de l'argile. Ce truc est hyper efficace
Pour les maux de ventre qui amène aux toilettes anormalement : il faut passer de l'Argile sur le ventre et en boire un peu surtout !
Antiseptique et autres :
Super hyper efficace cette huile essentielle d'Arbre à thé
Essence d'Arbre à thé
Un lien vers un site qui donne des combinaisons à faire avec cette huile : www.huiles-et-sens.com
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Par Mlle J le 6 Octobre 2015 à 15:53
Voilà, j'étais malade comme un chien il y a quelques jours, je toussais comme un boeuf mais rien ne se décollait...
Je suis sortie acheter des citrons mais je suis revenue avec des PAMPLEMOUSSES sanguins,
Je pensais faire du jus de pamplemousse, en préparant tout ça je me suis rendu compte que j'en mangeais déjà une bonne quantité alors à quoi bon faire du jus !
J'ai mis une peau de pamplemousse sur mon lit et l'autre je l'ai conservé et puis...
J'ai réchauffé de l'eau, l'eau du robinet étant un peu fraîche et voilà que j'ai eu la bonne idée de mettre un bout de peau de pamplemousse dedans...
(peau de pamplemousse)
C'est hyper efficace, maintenant je tousse moins mais surtout j'évacue enfin quelque chose (je sais c'est berk mais c'est vital) ! On peut considérer que je suis guérie !!
Du coup, j'ai racheté des pamplemousses (oui il y a aussi des carottes) :
Attendez mais un coup de CHOUCHEN aussi c'est bon tiédi ou pas :
(Hydromel : alcool de miel)
Quant à quand je toussais et que ça me faisait hyper mal à la gorge, j'ai tout simplement mis une moitié d'AIL dans ma bouche : dès le premier bout d'ail, je n'avais plus de douleurs à la gorge quand je toussais. J'en ai pris en tout 2 !
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Par Mlle J le 2 Novembre 2015 à 19:29
Je trouve que mon ventre est vraiment gros, ça m'énerve ! Alors, quelle est la solution :
Zumba, fitness en rythme
On commence en douceur pour faire transpirer le corps et travailler le coeur :
Et maintenant on travaille le ventre :
Je kiffe, ça tire bien à la fin de la séance !
Encore, encore !
C'est ma vidéo préférée maintenant. A faire à 3 fois !
Il faut aussi bien manger alors voici ce que je mange depuis quelques jours :
Carottes et pain et anchois, miammm
pommes de terre, carottes et giraumon
Humm, carottes, pommes, laitues, basilic et huile de sésame... c'est un délice !
Attention des pommes bio cultivées avec amour :D
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Par Mlle J le 15 Janvier 2016 à 13:48
Cela fait 2 jours que je ne mange rien au petit déjeuner à part une poire.
Je ne dis pas que cela est bien, car cela est dut en fait à une nouvelle pas très joyeuse que j'ai reçu donc je n'ai plus cette envie du matin, de manger mais mise à part ça, ça va ! Et puis je pense que l'appétit me reviendra.
Le midi et le soir je mange bien.
J'ai arrêté la pilule !
Et depuis que j'ai arrêté, je vais aux toilettes correctement, donc plus de constipation anormale ! Je trouve que mon ventre s'en porte mieux, je n'ai plus l'impression d'avoir le ventre d'une femme enceinte de plusieurs mois !
J'ai fait un soin cheveux et me les suis fais tailler
Quel plaisir d'avoir quelqu'un qui vous masse la tête, qui vous donne des conseils sur l'entretien de vos cheveux, j'en avais tellement besoin qu'on me poupoune, j'en ai les larmes aux yeux !
J'ai trouvé en tout cas, mon salon de coiffure attitré (A faire à suivre, je donnerai son adresse après)
Je me suis achetée de belles paires de chaussures, hihi
J'avais une bonne petite conseillère pour mes choix de chaussures, on a prit le temps qu'il fallait. J'ai surtout acheté de nouvelles chaussures car celle que j'avais qui était trop grande, me donnait des douleurs épouvantables aux pieds, aux jambes . J'avais acheté ces chaussures comme souvent, dans un magasin "libre-service" sans conseils de vendeuse, je ne le referai plus je pense.
Chaussures trop grandes : Attention !
Pour la Noël, j'ai surtout donné des choses à "Emmaüs"
La Noël commercial qu'on connait, je pense devrait être pour moi plus qu'une fête de famille, de la petite famille mai une fête pour l'humanité. Pour ces fêtes, j'ai profité pour donner des chaussures, des vêtements, des objets...
Je pense faire plus pour le prochain Noël - Nouvel an ! (aider notamment les femmes battues...)
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Par Mlle J le 10 Mars 2016 à 10:30
1) J'ai arrêté la pilule qui me servait plus à avoir des règles dites régulières et sans douleurs
2) Je me repère aux phases de la lune (premier, dernier quartier ou pleine ou nouvelle lune) pour connaître mes prochaines règles :
7 jours à partir de l'indication du calendrier, les règles apparaissent
3) Durant la semaine des règles et voire deux jours avant cette semaine :
3 comprimés d'ORTIES le matin et 1 ampoule de SAUGE le soir
3 gouttes d'huile essentielle Ylang Ylang et 3 gouttes d'huile d'Estragon mélangées à de l'huile d'avocat à passer sur le ventre
4) Le jour J :
Ne pas poser la bouillotte sur le ventre mais sur les pieds un peu froid et ensuite sur le genou. La chaleur se diffusera d'elle-même vers le ventre.
S'allonger sur le ventre ou sur le dos en repliant les jambes sur le ventre légèrement (tout simplement mettre les jambes en hauteur).
Ne pas mettre les mains dans de l'eau froid. Ne pas manger sucré !
Et vous : Quelle est votre lune ?
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